Psihodinamski coaching je proces posvećen ličnom i profesionalnom razvoju gde se pored fokusiranja na cilj kojim klijent teži, istražuju i dublji emocionalni obrasci koji klijenta ometaju u postizanju cilja i ostvarivanju njegovih potencijala.
Kroz coaching proces postavljamo ciljeve i radimo na tome da do njih dođemo, ali i istražujemo i sebe na putu dolaska do cilja. Psihodinamski coach nije tu da on crta mapu dolaska do cilja, već je tu da te podrži na putu dok tu mapu sam stvaraš.
Iz ovog razloga, ne može coach da kaže unapred koliko će ovaj proces trajati: nekome će pomoći jedan susret, a nekome će trebati nekoliko nedelja, pa i meseci. Sve zavisi od samog klijenta, cilja do kojeg želi da dođe i onoga što na tom putu nosi.
Kako to pomaže ženama koje imaju poteškoća na poslu i karijeri nakon majčinstva?
Kroz psihodinamski coaching pružam ti siguran prostor za istraživanje nesigurnosti, frustracija i pitanja koja ti se javljaju o karijeri nakon što si postla mama. Zajedno možemo da:
Kroz coaching proces postavljamo ciljeve i radimo na tome da do njih dođemo, ali i istražujemo i sebe na putu dolaska do cilja. Psihodinamski coach nije tu da on crta mapu dolaska do cilja, već je tu da te podrži na putu dok tu mapu sam stvaraš.
Iz ovog razloga, ne može coach da kaže unapred koliko će ovaj proces trajati: nekome će pomoći jedan susret, a nekome će trebati nekoliko nedelja, pa i meseci. Sve zavisi od samog klijenta, cilja do kojeg želi da dođe i onoga što na tom putu nosi.
Kako to pomaže ženama koje imaju poteškoća na poslu i karijeri nakon majčinstva?
Kroz psihodinamski coaching pružam ti siguran prostor za istraživanje nesigurnosti, frustracija i pitanja koja ti se javljaju o karijeri nakon što si postla mama. Zajedno možemo da:
- Preispitujemo kako ti vidiš svoju profesionalnu ulogu sada, a kakva je bila pre majčinstva,
- Istražujemo koje su to nove potrebe i želje koje imaš od posla u ovom životnom dobu,
- Istražujemo dostupne opcije da ih ostvariš,
- Preispitujemo očekivanja koja imaš od sebe i koja ti drugi nameću,
- Analiziramo ono što te koči,
- Vežbamo sposobnosti koje će ti pomoći da prevaziđeš kočnice i dođeš do cilja.
Na psihodinamskom coachingu nemoj da očekuješ gotove odgovore, savete koje možeš da primeniš odmah i da ti sve bude okej. Ovaj proces je proces istraživanja i vežbanja sposobnosti koje ti pomažu da dožeš do cilja koji si sama definisala. Na taj način, radimo na tome da jasnije vidiš svoju poziciju, da razdvojiš šta je tvoje, a šta ne, da čuješ sebe i svoje potrebe, da mapiraš resurse i da sama odabereš put do cilja koji će ti u ovom momentu biti najpogodniji.
Cilj definišeš sama, a zajedno ga po potrebi, dorađujemo i razrađujemo. Neki od primera pitanja i premišljanja sa kojima žene dolaze pa to definišemo kao cilj ka kojem idemo:
Ako želiš dublje da razumeš sebe i profesionalnu promenu kroz koju prolaziš, onda mi se možeš javiti na Email office@marijajakic.com ili sama zakazati prvi besplatni razgovor ovde gde ćemo obostrano da procenimo da li bi ovaj tip rada tebi odgovarao.
Cilj definišeš sama, a zajedno ga po potrebi, dorađujemo i razrađujemo. Neki od primera pitanja i premišljanja sa kojima žene dolaze pa to definišemo kao cilj ka kojem idemo:
- Kako da se ponovo osećam zadovoljno i ispunjeno na poslu?
- Mislim da želim da promenim karijeru, ali nisam sigurna.
- Zašto se toliko preispitujem nakon povratka sa porodiljskog?
- Ništa mi ne odgovara kao ranije i ne znam šta da radim s tim.
- Želim da budem ambiciozna, ali kao da me nešto koči.
- Kako da prestanem da se stalno dokazujem?
- Kako da se osećam dobro i kao majka i kao profesionalac?
- Teško mi je da donosim poslovne odluke.
- Ja sam se promenila, a na poslu je sve ostalo isto.
- Kolege me nerviraju više nego ranije i ne znam zašto.
- Moj šef od mene očekuje isto što i pre deteta, a ja više ne mogu da funkcionišem na isti način.
- Osećam da više nemam isto samopouzdanje kao pre majčinstva.
- Nisam sigurna da li želim da ostanem na ovom poslu.
- Imam osećaj da nigde nisam dovoljno dobra.
- Stalno pokušavam da ispunim tuđa očekivanja, a ne znam više šta ja želim.
Ako želiš dublje da razumeš sebe i profesionalnu promenu kroz koju prolaziš, onda mi se možeš javiti na Email office@marijajakic.com ili sama zakazati prvi besplatni razgovor ovde gde ćemo obostrano da procenimo da li bi ovaj tip rada tebi odgovarao.